ストレス解消 日記






このコーナーでは、僕のストレス解消を紹介します。
よかったら皆さんも参考にしてください。

3月25日  フリスビー

この日は友達と外で遊びました。 そのときに、フリスビーを久しぶりにやりました。 で、ストレス解消の瞬間は、フリスビーを投げて相手の真正面にいったときです。 フリスビーを続けてやっているとだんだんうまくなり、ストレス解消の瞬間が増えました。 キモちィ〜〜!

4月3日  サッカーゲーム

この日は「ダイソー」で買ったサッカーゲームを久しぶりにやりました。 今までは普通にプレーしてたんですけど、なんとなくオウンゴールをしてみるとけっこうストレス解消になりました! たまらずに何回もシュートしてしまいました。そしたら知らないうちに0−30ぐらいになっていました。 ゲームで自滅をしてみると、案外ストレスが解消できるもんですよ。