ストレス解消 日記
このコーナーでは、僕のストレス解消を紹介します。
よかったら皆さんも参考にしてください。
3月25日 フリスビー
この日は友達と外で遊びました。
そのときに、フリスビーを久しぶりにやりました。
で、ストレス解消の瞬間は、フリスビーを投げて相手の真正面にいったときです。
フリスビーを続けてやっているとだんだんうまくなり、ストレス解消の瞬間が増えました。
キモちィ〜〜!
4月3日 サッカーゲーム
この日は「ダイソー」で買ったサッカーゲームを久しぶりにやりました。
今までは普通にプレーしてたんですけど、なんとなくオウンゴールをしてみるとけっこうストレス解消になりました!
たまらずに何回もシュートしてしまいました。そしたら知らないうちに0−30ぐらいになっていました。
ゲームで自滅をしてみると、案外ストレスが解消できるもんですよ。
